ප්රධාන පුවත පුවත් ලිඛිත දැනුම් දීමක් එවා ගෝඨ අදත් අධිකරණය මඟහරි... Feb 06, 2026 3:57 pm පෙරටුගාමී සමාජවාදී පක්ෂයේ යාපනය දිස්ත්රික් සංවිධාන කටයුතුවල නිරතව සිටියදී රාජපක්ෂ ආණ්ඩු සමයේ දී ලලිත් - කුහ්න් සහෝදරවරුන් පැහැරගෙන අතුරදන් කිරීමට එරෙහිව ගොනු කළ හබයාස් කොපුස් පෙත්සමට අදාළ… සුළඟ තුරු අගිස්සක පවන් අංජනගේ පළමු කාව්ය සංග්රහය ලෙස සුළඟ තුරු අගිස්සක කෘතිය 2020 පෙබරවාරි මස 17 වන සඳුදා දින අනුරාධපුර මධ්ය විද්යාලයීය නව ශ්රවණාගාරයේදී ජනගත කරන්නට යෙදුණා. කාව්ය සංග්රහය කවි නිර්මාණ තිස් එකකින් හරබර වන අතර කෘතිය සන්ථව ප්රකාශනයක් ලෙසයි කළඑළි බසිනු ලැබූවේ. කවිය පිළිබඳ කතා කිරීමේදී කෘතියේ සෑම කවියකමදීම පාඨකයා විවිධාකාර නව මානයන් වලට ගෙනයන්නට කවියා සමත් වී තිබෙනවා. ඒ පිළිබඳ වූ කාරණා කිහිපයක් පමණක් සටහන තුළ දක්වන්නට මා බලාපොරොත්තු වෙනවා. වර්තමාන ජන ජීවිතයේ කටුවකත්වය සහ අසීරුබව ආදිය කෙරෙහි කෘතියේ පළමු කවියෙන්ම ස්පර්ශය ලබා දී ඇත. හුදෙක්ම සමාජය තුළ කාන්තාව විඳින පීඩිත බව සහ ජීවිතයක් හෝ ජීවිත කිහිපයක් ජීවත් කරවීම උදෙසා […]Read more... දියගම වනාන්තරයේ ඊනියා පරිසර අයිතිය වෙනුවෙන් එක් වෙමු!ජනවාරි 11උදෑසන 10.00 ටහෝමාගම දියගම හන්දියේදීRead more... විදුලි බිල වැඩිවීමෙන් විදුලි බිල වැඩි කිරීම හරහා සමස්ත කර්මාන්ත පද්ධතියම කඩා වැටෙන තත්ත්වයට පත්කර තිබෙන බව සමස්ත ලංකා කුඩා කර්මාන්තකරුවන්ගේ සංගමය පවසනවා. පසුගිය කාලය පුරා අමුද්රව්ය මිල ඉහළ යාම ඇතුළු දුෂ්කර තත්ත්ව යටතේ කර්මාන්ත පවත්වා ගෙන ගිය අතර අන්තිම දොරත් වැසීමට සිදුව තිබියදීත් විදුලි බිල වැඩි කිරීමට කැබිනට් අනුමැතිය ලබා ගැනුණු බව එහි සභාපති නිලුක්ෂ කුමාර සඳහන් කරයි. මෙහිදී වැඩිදුරටත් අදහස් දැක්වූ නිලුක්ෂ කුමාර මහතා, ”අපිට දැන් පාරිභෝගික ජනතාවට කියන්න තියෙන්නේ අපිත් එක්ක තරහ වෙන්න එපා, අපිට හෙණ ඉල්ලන්න එපා අපිට සිද්ධ වෙනවා දේශීයව නිෂ්පාදනය කරන සියලුම භාණ්ඩ වල මිල 15%කින් 20%කින් ඉහළ දාන්න. ඉදිරියට එන්නේ සිංහල අලුත් අවුරුද්ද. අපිට සිද්ධ වෙනවා […]Read more... ඉතාලි අගමැති ඉල්ලා 2021 ජනවාරි 26 ඉතාලි අගමැති ඉල්ලා අස්වීමට තීරණය කල අතර ජනාධිපති සේර්ජෝ මතරෙල්ල වෙත ඒ බව දැන්වීය. ඒ අනුව නැවත වතාවක් ඉතාලි ආණ්ඩුව පිහිටුවීමේ වගකීම ජනාධිපතිවරයාට පැවරෙන අතර ජනවාරි 27 දින සිට පාර්ලිමේන්තුව හා සෙනට් මණ්ඩළය නියෝජනය කරන දේශපාලන පක්ෂ සමග සාකච්ඡුා ආරම්භ කරනු ඇත. මෙවැනි අවස්ථාවකදී ජනාධිපතිවරයාට අවශ්යනම් මැතිවරණයකට යෑමට ඉඩ ලැබෙන නමුත් මීට පෙර අවස්ථාවන්හිදී මෙන්ම මෙවරද මැතිවරණයකට නොගොස් පවතින පාර්ලිමේන්තුවටම බහුතරය පෙන්වන ලෙසට යෝජනා කිරීමයි. එහිදී වෙන වෙනම පක්ෂ සමග සාකච්ඡ කර ලබාගන්නා අවබෝධය මත පාර්ලිමේන්තුවේ හා සෙනට් සභාවේ බහුතර බලය පෙන්වන්නට අවස්ථාව දෙමින් කටයුතු කිරීමයි. 2018 මැතිවරණයෙන් කිසිදු පක්ෂයක් සියයට 50 සීමාව ඉක්මවන ඡුන්ද ලබාගන්නට සමත්වූයේ […]Read more... එයා දැන් බැඳලා බොහෝ සාද කසාදවලින් නිමවන අතර කසාද නිසාම සාද ද නිමවනු පෙනේ. කසාද කියූ පමණින් මැවෙන මුල් චිත්රය මනරම් ය.සලරූ බඳු විචිත්රවත්ය. එහෙත් ව්ත්රය මෙන් නොව යථාව අඳුරුය. අපේ හැටියටනම් කසාද බැඳීම පණයන වැඩකි.උඩරට ,පහතරට අනාගත් ප්රීෂූට් සිට එම්ප්ටි පොකට් දක්වා දිවෙන බරපතළ දඩුවමකි. භයානකම තත්ත්වය වන්නේ කසාදේ දින දකින මනමාලි ඊට පසුදින සිට බාහිර හා අභයන්තරිකව වෙනස් වීමයි.මනාලයාගේ කියාද වෙනසක් නැති අතර බොහෝ විවාහකයෝ කසාදය දික්කසාදය කරා රැගෙන යාමට මේ තත්ත්වයන් හේතුවේ. කසාදයත් ගැහැණියත් දිහා ආපස්සට හැරී සිතන්නට යොමුකළේ “එයා දැන් බැඳලා ටෙලියයි “. කසාදය ගැහැණියකට ආරක්ෂිත උපක්රමයකි.එහෙත් එය වලංගු වන්නේ සමාජ සම්මතය තුළ සම්මතයැයි පිළිගත් ගැහැණියට පමණද? ගණිකාවක් වූ […]Read more... පුවත් ලිඛිත දැනුම් දීමක් එවා ගෝඨ අදත් අධිකරණය මඟහරි... Feb 06, 2026 3:57 pm පෙරටුගාමී සමාජවාදී පක්ෂයේ යාපනය දිස්ත්රික් සංවිධාන කටයුතුවල නිරතව සිටියදී… Read more දේශීය පුවත් වතු කම්කරුවන්ගේ වැටුප් වැඩි කිරීම මුලාවක්ද?... Feb 05, 2026 10:02 pm වතු කම්කරුවන්ගේ වැටුප රුපියල් 400කින් ඉහල දමන බවට ආණ්ඩුව ප්රකාශ කළ ද මේ වන විට… Read more දේශීය පුවත් ලාංකික ධීවරයන්ට පහරදීම ඉන්දියාව ප්රතික්ෂේප කරයි... Feb 05, 2026 9:51 pm ඉන්දීය නාවික හමුදාව හෝ ඉන්දීය වෙරළාරක්ෂක බලකාය විසින් පහරදුන් බව පිළිගැනීම… Read more දේශීය පුවත් සන්ධ්යා එක්නැලිගොඩට මරණ තර්ජන එල්ල කරලා... Feb 05, 2026 9:41 pm ප්රගීත් එක්නැලිගොඩ නඩුවේ චූදිත හමුදා බුද්ධි නිලධාරියෙකුට උසස්වීම් ලබාදීමට… Read more දේශීය පුවත් වලව ගොවීන්ගෙන් NPP පාර්ලිමේන්තු මන්ත්රී ගලප්පත්තිට එරෙහිව පැමිණිල්ලක්... Feb 05, 2026 6:45 pm වලව වම් ඉවුර ඒ්කාබද්ධ ගොවි සංවිධානයට අයත් ගොවි සංවිධාන රැසක නියෝජිතයින් පසුගියදා… Read more දේශීය පුවත් ආණ්ඩුවේ තවත් පොරොන්දුවකට පසු සංවර්ධන නිලධාරීන් උපවාසය අත්හරියි... Feb 04, 2026 4:31 pm ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක සමඟ ඊයේ (3) පෙරවරුවේ පැවති සාකච්ඡාව සාර්ථක වීම නිසා… Read more දේශීය පුවත් කොළඹදී නැති නිදහසක් සමරද්දී මලෛයහ තමිල් ජනතාව තම අයිතීන් වෙනුවෙන් එක්වෙයි... Feb 04, 2026 4:16 pm කොළඹදී ආණ්ඩුව විසින් ඊනියා නිදහස සමරද්දී මලෛයහ තමිල් ජනතාවගේ ඉඩම්, නිවාස, වැටුප්… Read more කලා කේමදාස අද – එරික් ඉලයප්ආරච්චි –... Feb 04, 2026 3:32 pm සිංහල ගීතය, සිනමා සංගීතය, නාට්ය සංගීතය, නාද කාව්යය හෙවත් ටොන් පොයම්, කැන්ටාටා… Read more කලා ලිංගික සාහසිකත්වයට එරෙහි සාහිත්යමය සංවාදයක් “සියාමා”... Feb 04, 2026 4:07 am මූලධාර්මික ආගමික අන්තවාදය විසින් ස්ත්රීත්වය මත පමුණුවන සැහැසි ලිංගික ප්රචණ්ඩත්වය… Read more කලා ඈත්ව යන ළමා නවකතාවට අළුත් ළමා නවකතාවක්.... Feb 04, 2026 3:51 am බොහෝ කාලයකට පසු සරල සුගම භාෂාවකින් රචිත කෘතියක් කියව්වෙමි. එය සරත් මුණසිංහ ආරච්චි… Read more දේශීය පුවත් ඩිජිටල් අධ්යාපනය එද්දී තාමත් සියයට 40ට internet නැහැ... Feb 03, 2026 1:28 pm Datareportal හි වාර්තාවකට අනුව, ශ්රී ලංකාවේ ජනගහනයෙන් සියයට 40.3 ක් තවමත් ඔවුන්ගේ එදිනෙදා… Read more දේශීය පුවත් එයාර් බස් ගණුදෙනුවට චමල් රාජපක්ෂගේ පුතෙකුට චෝදනා... Feb 03, 2026 12:58 pm 2013 සහ 2014 යන වසරවල දී සිදු වූ දූෂිත එයාර් බස් ගනුදෙනුව සම්බන්ධයෙන් සිදුවන විමර්ශනයට… Read more දේශීය පුවත් මෙවරත් ආර්ථිකය ගොඩ දාන්නෙ විදෙස් ශ්රමිකයන්... Feb 03, 2026 12:43 pm විදේශගත ලාංකික ශ්රමිකයන් විසින් පසුගිය වසරේදී (2025) එක්සත් ජනපද ඩොලර් බිලියන… Read more දේශීය පුවත් විදුලි සේවකයන්ට තවමත් වන්දි ලැබී නැහැ... Feb 03, 2026 12:33 pm විදුලිබල මණ්ඩලය ප්රතිව්යූහගතකරන ක්රියාවලිය අවසන් කරන දිනය ප්රකාශයට පත්… Read more දේශීය පුවත් IMF සහ මහ බැංකුව තකට තක... Feb 01, 2026 7:50 pm දිට්වා සුළි කුණාටුව හේතුවෙන් පසුගිය වර්ෂයේ (2025) අගභාගයේ දි ආර්ථික ක්රියාකාරකම්… Read more මෙවරත් ආර්ථිකය ගොඩ දාන්නෙ විදෙස් විදේශගත… විදුලි සේවකයන්ට තවමත් වන්දි ලැබී විදුලිබල… IMF සහ මහ බැංකුව තකට දිට්වා… අධ්යාපන අමාත්යංශයේ වගකීම අධ්යාපන ලේකම්ගේ නව… එපා වු හවුස් ෆුල් Father මා… කාන්තාවක් අගමැතිකමේ ඉද්දි කාන්තා කොමිසමේ කාන්තා… ඔවුන්ගේ ප්රශ්නය අරන් ඔවුන් ගියා “දිට්වා”… 2025 වසරේ ළමුන්ට එරෙහි හිංසන 2025… ආණ්ඩුවට දරුවෝ ජෝක් එකක්ද? වයස… වතු වැටුප වැඩිකිරීම – වතු වතු… බෝටියතැන්න සිංහරාජ ප්රධාන වන මංකඩ සජීව… සමන් ඒකනායක රිමාන්ඩ්…රනිල්ට නඩු පැවරීම හිටපු… ‘භාරත් රංග් මහෝත්සව්’ (BRM 2026), ඊයේ… සතුටේ පැහැය අප… “නිදි නැති නිම්නය” ස්ත්රීත්වයේ පීඩනයට තරංගා… විශේෂාංග කලා කේමදාස අද – එරික් ඉලයප්ආරච්චි – Feb 04, 2026 සිංහල ගීතය, සිනමා සංගීතය, නාට්ය සංගීතය, නාද කාව්යය හෙවත් ටොන් පොයම්, කැන්ටාටා සහ ඔපෙරා යන ක්ෂේත්රවල කේමදාස සංගීතඥයකු ලෙස සක්රීය වූ වකවානුව සිංහල සංගීත… වැඩිදුර කියවන්න.... කලා ලිංගික සාහසිකත්වයට එරෙහි සාහිත්යමය සංවාදයක් “සියාමා” Feb 04, 2026 මූලධාර්මික ආගමික අන්තවාදය විසින් ස්ත්රීත්වය මත පමුණුවන සැහැසි ලිංගික ප්රචණ්ඩත්වය පාදක කර ගනිමින් නිර්මාණය කරන ලද "සියාමා "නව කතාව කියවා අවසන් වූ සැණින්… වැඩිදුර කියවන්න.... කලා ඈත්ව යන ළමා නවකතාවට අළුත් ළමා නවකතාවක්. Feb 04, 2026 බොහෝ කාලයකට පසු සරල සුගම භාෂාවකින් රචිත කෘතියක් කියව්වෙමි. එය සරත් මුණසිංහ ආරච්චි ලේඛකයා විසින් රචිත රුක් මත සරනා පුංචි රුවන් නවකතාවයි. නවකතාවේ නම දුටු… වැඩිදුර කියවන්න.... කලා ‘භාරත් රංග් මහෝත්සව්’ (BRM 2026), “මට සිහිනයක් ඇත” සහ “කොළඹ හතේ තොරණ”! Jan 27, 2026 ඊයේ පැවති රැස්වීමකින් පසුව නවදිල්ලි යාමට නියමිත නාට්ය කණ්ඩායම්වල ටිකට්වලින් බාගයක වියදම දැරීමට සංස්කෘතික කටයුතු අමාත්යංශය තීරණය කර ඇත. බුද්ධික දමයන්තගේ… වැඩිදුර කියවන්න.... වීඩියෝ කෙහෙළියලාගේ ප්රතිපත්ති වලට වඩා වත්මන් ආණ්ඩුවේ... ආණ්ඩුව ඇමරිකානු ගැති වෙලා ඉන්නේ කට ඇරගන්න බැරි එකයි January 06, 2026 ඇමරිකානු ජනාධිපතිවරයාගේ සෘජු මැදිහත්වීම යටතේ වෙනිසියුලානු ජනාධිපතිවරයා පැහැර ගෙන යාමට විරෝධය පළ කරමින් ජන අරගල ව්යාපාරය ඇතුළු පිරිස කොළඹ ඇමරිකානු තානාපති කාර්යාලය ඉදිරිපිට ද්ඝෝෂණ ව්යාපාරයක නිරත උනා. එහිදී අදහස් දැක්වූ ජන අරගල ව්යාපාරයේ වසන්ත මුදලිගේ.Read more... Sturnus vulgaris පක්ෂීන්ගේ අභිරහස් නර්තන රටා January 02, 2026 සරත් සහ ශීත ඍතු වේ යුරෝපා අහසේ දැක ගැනීමට හැකි මේ අභිරහස් කුරුලු නර්තන මනරම්ය . ඒවා සැබවින්ම සිත් ඇදගන්නා සුළුය. දහස් ගණනක් පක්ෂීන් සන්ධ්යා අහස මත එකමුතුව කරන මේ රංගනයන්ගේ අභිරහස තවමත් නිවැරදිව නිරාවරණය කර ගැනීමට හැකියාවක් ලැබී නැහැ . මෙම පක්ෂින් මෙසේ මායාකාරී හැසිරීම් රටාව ආරම්භ කරන්නේ සීත කාලය ආරම්භ වනවාත් සමඟ අප්රිකානු කලාපය දෙසට ගමන් කිරීමේ අරමුණ ඇතිව තම නඩය ඒකරාශී කර ගැනීම වෙනුවෙනි . මෙම කුරුලු රෑනක සාමාජික ප්රමාණය 750 000 සිට දස ලක්ෂය දක්වා විය හැකියි . ඔවුන්ගේ විද්යාත්මක නාමය Sturnus vulgaris ය . මෙම පක්ෂීන්ගේ පියාපත් වලින් නිකුත් කරන සිහින් ශබ්දය ඔවුනොවුන් අතර මිමුණුමක් […]Read more... ආණ්ඩුව මාරු වුණත් පොලිස් මර්දන යාන්ත්රණය තවමත් ක්රියාත්මකයි December 29, 2025 පෙරටුගාමී සමාජවාදී පක්ෂයේ වවුනියාව ප්රදේශයේ ක්රියාකාරී සහෝදරයෙක් වන ජගත් කිත්සිරි නවරත්න ව වවුනියාව පොලිසිය විසින් අත්අඩංගුවට ගෙන තිබුණා. මෙසේ නීතියට පටහැනිව සිදු කරන හිරිහැර සම්බන්ධයෙන් මානව හිමිකම් කොමිසමට අද (2025.12.29) පෙරටුගාමී සමාජවාදී පක්ෂය පැමිණිලි පැමිණිල්ලක් ඉදිරිපත් කරනු ලැබුවා . ඉන් පිටතට පැමිණ මාධ්ය වෙත අදහස් දක්වමින් චන්දන සිරිමල්වත්ත ප්රකාශ කර සිටියේ ආණ්ඩුව මාරු උනත් මර්ධනය කිසිදු වෙනසක් සිදුවී නොමැති බවයි .Read more... ඇත්ත තක්සේරුව ගන්න තව ටිකක් කල් යයි වැලි කොට්ට තක්සේරුවට වඩා ඒක ලොකුයි December 26, 2025 ලංකාවට ණය ගෙවීමට නොහැකි වන බවට ලෝකයේ ප්රමුඛ ආර්ථික විශේෂඥයන් 121ක් වාර්තාවක් ලබා දී තිබෙනවා. ලංකාවට ණය ගෙවීම අත්හිටුවීමක් ලබා දෙන ලෙසත් ලංකාව අත්සන් කර තිබෙන ණය ගිවිසුම් දෙක යළි සලකා බලන ලෙසත් ඔවුන් දැනුම් දී තිබෙනවා. මේ ලෝක ආර්ථික විශේෂඥයන් 121 දෙනාගේ ලිපිය සම්බන්ධයෙන් රජය සැලකිලිමත් විය යුතු බව ජන අරගල සන්ධානයේ විධායක සභික දුමින්ද නාගමුව ප්රකාශ කර සිටිනවා. ඔහු මේ බව ප්රකාශ කළේ අද 26/12/2025 පැවති මාධ්ය හමුවකදී යි . දැනට කර ඇති සත්වේරුවලට අනුව ඩොලර් බිලියන හතක හානියක් වී තිබෙන බවට නිල නොවන වාර්තා තහවුරු කරනවා . ඇත්තටම නිවැරදි තක්සේරුවක් ගන්න තව ටික කාලයක් ගතවේවි. දැන් මේ […]Read more... කලා featured කේමදාස අද – එරික් ඉලයප්ආරච්චි –... Feb 04, 2026 3:32 pm සිංහල ගීතය, සිනමා සංගීතය, නාට්ය සංගීතය,… poem ලිංගික සාහසිකත්වයට එරෙහි සාහිත්යමය සංවාදයක් “සියාමා”... Feb 04, 2026 4:07 am මූලධාර්මික ආගමික අන්තවාදය විසින්… poem ඈත්ව යන ළමා නවකතාවට අළුත් ළමා නවකතාවක්.... Feb 04, 2026 3:51 am බොහෝ කාලයකට පසු සරල සුගම භාෂාවකින්… පාරිසරික පාරිසරික බෝටියතැන්න සිංහරාජ ප්රධාන වන මංකඩ සරත් මාකාවිට නැවත ගිනිතබයි . සජීව චාමිකර… Read more පාරිසරික දෙමලිය අලි නිජබිමේ අක්කර 250 ක් NPP මන්ත්රීවරියක් ව්යාපාරිකයන්ට දෙන්න සැරසෙයි මොනරාගල… Read more පාරිසරික වසරේ ගත වුනේ දින 14 යි අලි මරණ 6 යි. අලි මිනිස් ගැටුම විසඳීම අලි මරණ එකද? 2026 වසරේ… Read more ඡායා පුවත් news නීතිපති පෙනී සිටිය යුත්තේ ජනතාව වෙනුවෙනි !... Jan 21, 2026 4:18 pm වර්තමාන නීතිපතිවරයාට එරෙහි විරෝධයක්… featured නිදහස උදෙසා කාන්තාවෝ ICOR සමුළුවට... Dec 26, 2025 7:06 pm පසුගිය නොවැම්බර් 26වනදා සිට 29 දක්වා… විපතට පත් ප්රදේශවල සහන සේවාවේ ‘අසිරි හදවත!... Dec 04, 2025 11:57 pm " ව්යසන මැද මනුෂ්යත්වය " මැයෙන්… විවර FM කලා ලිංගික සාහසිකත්වයට එරෙහි සාහිත්යමය සංවාදයක් “සියාමා”... Feb 04, 2026 4:07 am මූලධාර්මික ආගමික අන්තවාදය විසින් ස්ත්රීත්වය මත පමුණුවන සැහැසි ලිංගික ප්රචණ්ඩත්වය… Read more කලා ‘භාරත් රංග් මහෝත්සව්’ (BRM 2026), “මට සිහිනයක් ඇත” සහ “කොළඹ හතේ තොරණ”!... Jan 27, 2026 8:24 pm ඊයේ පැවති රැස්වීමකින් පසුව නවදිල්ලි යාමට නියමිත නාට්ය කණ්ඩායම්වල ටිකට්වලින්… Read more ඡායා පුවත් නීතිපති පෙනී සිටිය යුත්තේ ජනතාව වෙනුවෙනි !... Jan 21, 2026 4:18 pm වර්තමාන නීතිපතිවරයාට එරෙහි විරෝධයක් මතු වී තිබෙන අතර එහිදී බොහෝ දෙනකු පෙන්වා… Read more පුවත් ආපදා තත්වය පදනම ලෙස ගෙන ණය කපා හැරීමකට වහාම යා යුතුයි!... Dec 23, 2025 3:36 am 'දිට්වා' සුළි කුණාටුව විසින් ඇති කළ ආපදා තත්වය සහ එයින් ආර්ථිකයට ඇති වූ බරපතළ… Read more විවර FM ආණ්ඩුවේ —- හෙළි කරන රන්වල... Dec 13, 2025 7:17 pm රන්වල යනු වර්තමාන ආණ්ඩුවේ සුජාත මුහුණේ කක්කි තලිපිටින් ගෑම ආරම්භ කළ ප්රථමයාය.… Read more විවර FM ඉතාලි රජය සහ ශ්රී ලංකා රජය අතර අත්සන් තැබූ රියදුරු බලපත් පරිවර්තන ගිවිසුම ඒ වෙනුවෙන් අරගල කළ ජනතාවගේ ජයග්රහණයකි.... Dec 13, 2025 4:23 am ශ්රී ලංකාව සහ ඉතාලිය අතර දෙරටේ රියදුරු බලපත් පරිවර්තනය කිරීමේ ගිවිසුමට අද… Read more පියාපත් ශිෂ්යත්ව වැඩසටහන